TecSem Verlust - Umgang mit Veränderung

Seminar "Verlust – Umgang mit Veränderungen"

 

2 x 4-stündiges live online Seminar, 2-tägig. Dieses Seminar beschäftigt sich mit den unterschiedlichen Ansätzen und Sichtweisen im Umgang mit Verlust und Trauer, sowohl Personenbezogen als auch nicht Personenbezogen. Es wird mit einigen Mythen um Trauer aufgeräumt und Herangehensweisen zur emotionalen Stabilisierung und zur Trauerverarbeitung gezeigt.

 

Inhalt

Leben ist ein ständiger Fluss von Veränderungen. "Nichts ist beständiger als der Wandel" ist eine alte Volksweisheit. Nichts desto trotz fällt es uns unterschiedlich leicht oder schwer, mit Veränderungen, insbesondere Verlusten, umzugehen. Und gerade in dem, was die letzten Monate in unser aller Leben an Veränderung und Verlust eingetreten ist, liegt für jeden einzelnen von uns eine besondere Herausforderung.

Was macht es uns so schwer, mit Veränderungen umzugehen? Was ist ein Verlust?

Nun, wir Menschen tendieren zu Gewohnheiten, vertrauten Abläufen, die wir kennen, die uns Sicherheit geben. Wer kennt es nicht, dass wir lieber in einem alten Muster bleiben, weil wir es kennen, als uns auf etwas Neues einzulassen?

Je länger wir etwas kennen, desto schwerer wird eine Veränderung. Vor allem, wenn wir uns halbwegs komfortabel eingerichtet haben. Die Aussicht auf Erfolg muss also schon sehr groß sein, um etwas zu verändern. Dann sind wir eventuell bereit, Altes aufzugeben und uns auf Neues einzulassen.

Oder eine Veränderung kommt von außen.

Unvorbereitet.

Dann trifft sie uns hart. Wenn wir dann Gewohntes verlieren, empfinden wir es als Verlust. Wir haben das nicht freiwillig aufgegeben. Wir müssen uns plötzlich auf eine neue Situation einstellen. Wir haben keine Wahl.

Und das ist es, was uns zu schaffen macht. Wenn wir dann noch eine starke emotionale Verbindung haben, an dem bisherigen hängen, trifft es uns umso schwerer. Am schlimmsten, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren. Das zieht uns den Boden unter den Füssen weg. Nichts ist mehr, wie es war.

Wie können wir weiterleben? Wie damit umgehen? Vor allem, wenn so gar keine neue Perspektive sichtbar scheint. 

Dieses 2-tägige Seminar beschäftigt sich mit den unterschiedlichen Ansätzen und Sichtweisen im Umgang mit Veränderung, Verlust und Trauer.

• Wir beleuchten die Phasen der Trauer und wie sie für Einzelne aussehen können.
• Wir räumen mit einigen Mythen um Trauer auf und betrachten neue Wege.
• Es werden Herangehensweisen zur emotionalen Stabilisierung gezeigt.
• Wie funktioniert Trauerverarbeitung und warum "Du musst doch mal loslassen" den Trauerprozess blockiert.
• Die Teilnehmer erfahren neue Sichtweisen und welche Chancen die Verarbeitung von Verlust und die Akzeptanz von Veränderungen mit sich bringen.

Das Seminar ist aufgeteilt in den Umgang mit Personenbezogener Trauer und nicht-Personenbezogene Trauer und Veränderung.

Da dieses Seminar auch vom Austausch der Teilnehmer untereinander lebt, wird gebeten, sowohl Kamera als auch Mikrofon zu aktivieren, um den persönlichen Bezug zu ermöglichen.

 

Form  

Live online-Seminar (via Zoom)

Zeitdauer

2-tägig, jeweils 9:00 – 13:00 Uhr

Zielgruppe

Coaches, Lebens- und Trauerberater, Interessierte

Preis

297,- Euro

Buchung

Zur Buchung bitte hier klicken: Seminar buchen

 

Weiterführender Blogartikel: Verluste - Umgang mit Trauer und Veränderung